Einfacher geht es nicht, sich diese neue Ernährungsform zu erschließen. Hören Sie, wann und wo immer Sie wollen, wie optimale Ernährung praktisch funktioniert. Als Ergänzung zu den Broschüren oder für sich allein wird dieser kleine Rateber Sie zum Erfolg führen. Lernen Sie die Verfasserin akustisch persönlich kennen und profitieren Sie von ihren Erfahrungen.
Inhalt:
- Grundlagen
- Praxiseinstieg
- Beispielsammlung
- Getränke
- Extratipps
- Umsetzung
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