Bislang galten Überforderung, Umsatzdruck und Angst in unserem Alltag als normal. Geistige und körperliche Ressourcen wurden verbraucht, statt gepflegt. Die Freude an dem, was wir tun und sind, ist dabei abhanden gekommen. Die guten alten deutschen Tugenden wie Anstrengung und Disziplin haben uns weit gebracht, aber sind an ihre Grenzen gekommen. Wenn Produkte immer vergleichbarer werden, bringen Menschen künftig den Wettbewerbsvorteil, doch dafür muss es ihnen gut gehen. Menschen können begeistert, gestärkt und gefördert werden. So entstehen Spitzenleistungen, ein attraktives Betriebsklima und freiwilliges Engagement.
Das Motto von Dr. Ilona Bürgel lautet daher: „Leben ist wie Schokolade essen, voller Möglichkeiten, Freude und Genuss“
Das Topthema 2012:
Erfolgsfaktor Mensch
Die Anforderungen in der Wirtschaft wachsen von Tag zu Tag. Wie können Sie dem gerecht werden, dabei sich selbst treu und gesund bleiben? Wenn es dem Einzelnen gut geht, geht es dem Unternehmern gut. Erkenntnisse aus Gehirnforschung, Positiver Psychologie und Coachingpraxis, Vorteile von Selbstfürsorge, eigenverantwortlichen Denkens sowie einer „Dafür“ Mentalität werden vorgestellt.
Willkommen auf der Schokoladenseite des Lebens
Darf Ihr (Arbeits-)Leben ein bisschen köstlicher sein, noch befriedigender oder leichter? Wollen Sie mehr erreichen oder mit weniger Aufwand? Glückliche Menschen sind messbar produktiver, kreativer, weniger krank, erreichen höhere Ziele und verdienen mehr. Setzen Sie neue Akzente mit Genuss, Begeisterung, der rechten Gehirnhälfte und SCHOKOLADE. Geben Sie Ihrem Leben eine Glückshormongarantie.
Lust auf Leistung? Mit Genuss zum Erfolg!
Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Stressresistenz wünschen wir uns alle. Doch wie viel Raum geben wir Wohlbefinden und Work-Life-Balance tatsächlich in unserem oft übervollen Alltag? Wir arbeiten so gut oder schlecht, wie wir uns fühlen. Doch gar zu gern sitzen wir in der Perfektionismusfalle, machen uns zu viele Sorgen und verheizen uns selbst. Entdecken Sie, wie Gedanken, Gefühle und Erwartungen unser Verhalten und unsere Entscheidungen steuern, warum Menschen tun oder lassen, was sie tun oder lassen und wie Sie genussvoll zu Ihrer persönlichen Bestform finden.
Flirt mit dem Stress: Die Kunst, den Alltag zu genießen
Haben Sie Ihren Stress im Griff oder er Sie? Wie wäre es, den beruflichen Alltag statt als Belastung mit Freude und als attraktive Herausforderung anzusehen? Wie kann das gehen? Flirten Sie mit Ihrem Stress! Die Welt ist rosarot, Kraft und Möglichkeiten scheinen endlos. Lassen Sie uns herausfinden, wie wir in unserem anspruchsvollen Berufsalltag öfter genau in diesen Zustand kommen und alles spielend erreichen.