Meine Angebote

Als eine der führenden Experten für Positive Psychologie habe ich mich auf selbstbestimmtes Wohlbefinden mit sich, gute Gedanken, Gefühle und Gewohnheiten spezialisiert.

Wir ändern negative Denkmuster in positive, integrieren unangenehme sowie angenehme Gefühle gleichermaßen.

Wir öffnen den Blick für das in jeder Situation vorhandene wohltuende, gute, gelingende.

Wir etablieren wohltuende Gewohnheiten, die Stress, Sorgen und Ärger reduzieren und Glück, Lebensenergie und Selbstfürsorge steigern.

Was ich Dir garantiere

  • Du wirst Dich bei mir wohlfühlen und auftanken für Deinen Alltag
  • Nur das Beste aus den Erkenntnissen der Positiven Psychologie
  • Sofortige Praxiswirksamkeit, die kontinuierlich überprüft wird
  • Konzentration auf das Wesentliche, um Zeit zu sparen
  • Als „Projektorin“ nach dem Human Design weiß ich immer eine Lösung
  • Meine Empfehlungen sind wohltuend wie Schokolade

Was für eine gemeinsame Arbeit spricht

  • Ein halbes Leben Berufserfahrung als Psychologin, Referentin und Autorin
  • Ich lebe, was ich sage und zeige mich authentisch
  • 14 Bücher, davon ein Buch in der Themenbestsellerliste
  • Mehr als eine viertel Million Menschen vertrauen mir in Vorträgen, als Leser oder auf YouTube
  • 9 Jahre internationale Erfahrung aus dem Land der glücklichsten Menschen, Dänemark

Bücher

Bewährte Ideen, was du selbst für deinen Erfolg, deine Gesundheit, das angenehme Arbeitsklima, deine Lebensfreude, deine Wunschfigur oder dein Glück immer und überall tun kannst.

Ilona Bürgel - Meine Angebote Coaching

Coaching

Wir öffnen Deinen Blick für das in jeder Situation vorhandene Positive, etablieren gute Gewohnheiten, die Stress, Sorgen und Ärger reduzieren und Glück, Zufriedenheit und Selbstfürsorge steigern.

Vorträge

Ausschließlich gute Nachrichten und nachhaltige Impulse, wie wir uns Lebensfreude, Vitalität und Leistungsfähigkeit in Zeiten andauernd hoher Belastungen erhalten.

Stimmen

Das Highlight des diesjährigen DEGRO Kongresses in Wien war der Programmpunkt: Work-Life-Balance im Alltagsstress / Haben Sie heute schon an sich gedacht? Der Vortrag war überdurchschnittlich gut besucht. Wir haben ein ausgezeichnetes Feedback über den Vortrag bekommen.

Ines Richter - Vorstand VMTRO
Ines Richter - Vorstand

Das Telefon klingelt und die Lösung kommt raus.

Wenn Coaching so hoch professionell, optimal strukturiert, erfahren geführt und empathisch, doch vor allem stets mit einem gemeinsam Lachen angeboten wird, dann ist es überraschend leichtfüßig und „einfach“.

Ich weiß jetzt, wie sich der letzte beruflich Knoten lösen lässt.

Lars Neumann - Coaching-Klient 
Lars Neumann - Coaching-Klient

Wir waren von Ihrem Vortrag und Ihrer sozialen Kompetenz ganz geflashed. Besonders wertvoll war, dass man sich täglich auf kleine, greifbar und umsetzbare Dinge für das eigene Wohlbefinden besinnt.

Danny Szendrei - Geschäftsführer IHK, RK Plauen
Danny Szendrei  - Geschäftsführer

Ich empfinde Ihren Schreibstil als sehr angenehm, leicht verständlich und äußerst unterhaltsam. Ihre Gedanken, welche immer so erfrischend authentisch, charmant formuliert und positiv belegt sind, gefallen und machen Lust auf mehr.

Frank Gerber - Leser 
Frank Gerber - Leser

Nach unserer gemeinsamen Kick-Off Veranstaltung sind die Mitarbeiter trotz anspruchsvoller Ziele mit einem Lächeln nach Hause gegangen weil Sie gezeigt haben, wie wir dieses, egal was kommt, behalten.

Jens-Uwe Oppenborn - Vorstand Brandenburger Bank
Jens-Uwe Oppenborn - Vorstand

Ich bin begeisterte Leserin Ihres Newsletters und freue mich jedes Mal über die Anregungen und Denkanstöße. Meinen ganz herzlichen Dank dafür an Sie!

Kerstin Pietz - Newsletter-Abonnentin 
Kerstin Pietz - Newsletter-Abonnentin

Ihr Vortrag war absolut toll – lehrreich und zum Nachdenken anregend und Sie haben eine so angenehme Art Ihre Gedanken und Ausführungen rüberzubringen. Einen solchen Vortrag habe ich schon lange nicht mehr gehört und ich danke Ihnen sehr für die wertvollen Hinweise.

Marion Hammer Simon-Dubnow-Institut
Marion Hammer

Das wunderbare ICH-Prinzip – i love it!!! Jeden Tag ein bisschen angewendet hat es über einige Wochen einen viel größeren Effekt, als eine Wellness-Woche, wo der Erholungseffekt nach kürzester Zeit verfliegt.

 

Barbara Plaschka - Leserin 
Barbara Plaschka - Leserin